Let's get fucking skinny!

Návrat

5. srpna 2017 v 18:56 |  Little me
Ahoj,
nezapomněli jste na mě? Popravdě bych se tomu vůbec nedivila. Asi jste si už na mou neaktivitu zvykli, ale upřímně bych se vám chtěla omluvit. Není to tak, že bych se na vás vykašlala, jen jsem si myslela, že mi bez any bude líp, že dokážu jíst normálně, chovat se jako každá jiná holka.. Ale to prostě nejsem já.. Ana už mě natolik ovlivnila, že bez ní nemůžu být.
Co to pro pro mě znamená?
Budu se snažit zajet zpátky do starých kolejí, počítat kcal, omezovat se, cvičit až do vyčerpání a všechny ty věci, které by správná ana měla dělat.
No a co to znamená pro vás?
Můžete se těšit na nové články plné rad, tipů, novinek a podpory ve vaší cestě za dokonalostí.


Prozatím se s vámi loučím, moje aničky.
Držím palce
xoxo Terez
 

Motivation

7. února 2017 v 9:32 |  Motivation
Prázdnota je čistá, hladovění je lét.

What you eat in private you weare in public.

Craving is only feeling.

Hunger hurts but worth it.

Čím hubenější, tím lepší.

Nic ti nedá takový pocit jako štíhlost. Ani sušenka.

Hubeným sluší všechno.

Nikdo nechce tlustýho buřta!!!

Stále na stejném místě

7. února 2017 v 9:12 |  Little me
Ahoj lásky,
včera jsem si psala s holčinou, díky níž jsem s anou začínala. Tak nějak jsme se bavily o našem starém chatu, o životě, o aně atd. Zjistila jsem, że jedna naše bývalá sis je těhotná, další má dvě děti a třetí bydlí s přítelem a budou se brát. Tak nějak jsem si uvědomila, že já se stále plácám na jednom místě, nic jsem nedokázala, nikam se nepohla. Každá sis má řeči, że anu nikdy neopustí, že anou zůstane na vżdycky, ale jsou to jen plané řeči.
Asi před čtyřmi lety jsem stála v obchodě u maxi plakátu Roberta Pattinsona ( Edwar Cullen, Twilight saga) a prosila mamku, aby mi ho koupila. Tvrdila, že mě stejně za chvilku omrzí a zalíbí se mi něco jiného, ale já si stála za svým, że on mě nikdy neomrzí. Teď je ten plakát někde pod postelí. Stejně tak je to s anou. Všechny (ať chceme, nebo ne) se vyvíjíme, dospíváme, máme jiné zájmy a jiné priority, postupem času jde ana do pozadí, protože vám přijde důležitější otázka vysoké školy, partnera, práce, než štíhlost, kosti, hlad...
Ale tak je to správně. Je to normální. Je to tak lepší.
A co z toho plyne? Asi bych měla myslet víc na budoucnost a nezabývat se prkotinama, jako je postava nebo vzhled. Chci něco dokázat, být nějak prospěšná. Ale stále jsem v zajetí any. Ona ve mně stále je, vidí, co jím, slyší, co říkám, ale nezastaví mě. Dívá se, jak do úst vkládám kousek jídla, nechá mě ho spolknout a pak se teprve ozve, teprve pak mi to vyčítá. Nechci znovu spadnout do depresí, chci být se sebou spokojená. Ale to mi ana nedovolí.
 


This QUEEN don't need a king

6. února 2017 v 13:07 |  Little me
Ahoj zlata,
od středy jsem vám sem nic nehodila, neboť jsem neměla čas. Ve čtvrtek jsem byla v Praze u doktorky (ne, nepovedlo se mi to ukecat na nižší dávku léků) a pak na Karlovce... Moc mě to teda neuchvátilo, ale chuť jsem si zpravila v sobotu a v neděli v Brně. Masarykova univerzita mě naprosto uchvátila. Dokonale propracovaný rozpis učiva na první tři roky, možné kombinace i specializace. Nádherná byla i Ulička Václava Havla. Na zdi bylo napsáno spoustu citáty, jen prostě křídou. Je úžasný, jak v tomhle století, kdy se lidé chovají tak, jak se chovají, dokáże "přežít" něco tak křehkèho.
Prostě dokonalost...

FAT ME

1. února 2017 v 19:51 |  My fatspo
Tak tohle jsou moje hnusný stehniska.. Vzpomínám na dobu, kdy jsem byla hubená, měla jsem thigh gap, mohla jsem se chytit za žebra... Ale já toho zase dosáhnu!!!!!

Stressed but well dressed ( and fucking fat)

1. února 2017 v 19:48 |  Little me
Ahoj lásky,
tak mám do konce týdne se školou padla. Tenhle týden to bylo dost náročné. Ne ani tím, že by toho učení bylo moc, ale spíš hodně stresu s angličtinou... Nemám ji ráda, ale musela jsem se to naučit. Když jsem ve stresu, hodně jím.. Projevuje se to i na mojí pleti, zkrátka na všem.. Vím, že o tomhle nechcete číst, stahuje vás to dolů, ale já vám slibuju, že se budu snažit mnohem víc, abych vám sem psala mnohem lepší jídelníčky a mohla vás motivovat víc a víc.
Jsem teď na anu sama, nemám se na koho obrátit, tak se vypisuju sem...
Asi nemu blbiny, sorka lidi...

You don't know me

30. ledna 2017 v 21:22 |  Little me
Ahoj lásky,
tak je to tady, jsem ZNOVU zrušená.. Tentokrát už asi po 6. a já si už nehodlám zakládat nový, abych byla po pár dnech zase zrušená. Nevím, kdo tohle dělá, možná že nějaká mrdka na asku, ale who cares. Takže jsem se rozhodla, že s vámi budu komunikovat prostřednictvím blogu a pokud bude ohlas, klidně si i založím fake fb. Názory mi pište do komentu <3
Každopádně, proč sem tohle píšu.. Přijdu si těď jako někde v poušti, jsem sama a nic se mi nedaří. Váha neustále stoupá, i když jím max 800 kcal denně ( vím, je to stále moc). Nedaří se mi najet do starých kolejí. Hlasy v mojí hlavě mě lákají, abych se oddala do náruče milostivé žiletky, ale já se stále snažím odolat. Někdy k tomu opravdu nemám daleko, představuji si, jaké by to bylo, znovu cítit tu štiplavou bolest. Nesmím se znovu nechat zlákat depresí.. Tak mi řekněte proč.. proč se mi tohle děje? Bývala jsem opravdová ana, hladověla jsem i týden v kuse, teď jsem podělanej loser, co nezvládne 3 hodiny bez jídla.. Je mi ze sebe špatně... Mno nic
COLD-ANAA@SEZNAM.CZ- můj mail, takže všem, kdo chtějí se mnou zůstat v kontaktu- buď blog, nebo mail
LUV YA <3

Teplý lilkový salát

30. ledna 2017 v 13:32 |  Recipes
Zdravím,
máte rádi lilek? Nebo cuketu? Pokud ano, tenhle recept se vám bude hodit. Tak dobrou chuť

Teplý lilkový salát- 99 kcal na 1 porci ( celkem pro 4 osoby)
  • 2 pol. lžíce olivového oleje
  • 2 lilky nakrájíme na kostky
  • 4 nasekaná rajčata
  • 4 pol. lžíce nasekané petrželky
  • 1 cibulka
  • 1 lžíce balzamikového octa
  • sůl a pepř
1. Zahřejeme olej na pánvi s nepřilnavým povrchem, přidáme lilky a smažíme asi 10 min do zlatova ( toho oleje tam může být klidně míň).
2. Přidáme cibulku, rajčata, petržel a ocet a promícháme. Opatrně osolíme a opepříme. Před podáváním nechte 10 minut odstát.

Bramborové vdolečky

29. ledna 2017 v 16:15 |  Recipes
Ahoj,
tak jsem tady s novým nízkokalorickým receptem. Dobrou chuť <3

Bramborové vdolečky- 68 kcal (1 porce)
  • 550g velkých brambor oloupaných a nakrájených na kousky
  • 1,5 lžičky prášku do pečiva
  • 2 vejce
  • 75 ml mléka
  • sůl a pepř
1. Uvařte brambory ve velkém hrnci v lehce osolené vroucí vodě doměkka ( asi 15 min.) Nechte okapat, vraťte je do kastrolu a rozmačkejte na kaši. Nechte trochu prochladnout.
2. Vmíchejte vrášek do pečiva, vejce a mléko, sůl a pepř, míchejte, dokud směs nebude jednolitá.
3. Na plech vyložený pečícím papírem lžičkou tvořte z těsta cca 12 vdolečku, vložte do předehřáté trouby a během pečení jednou otočte.

So tasty

23. ledna 2017 v 8:13 |  Recipes
Ahoj,
jako každá ana moc dobře vím, jak je těžké si uhájit nízkokalorická jídla, když už musíme s rodinou sedět u stolu a obědvat/večeřet. Proto jsem se rozhodla vám sem přidávat různé nízkokalorické recepty, většina mnou vyzkoušená

Svítky s brokolicí a špenátem- 72 kcal (1 porce)
  • 125g brokolice
  • 100g lístků špenátu
  • 6 vajec
  • 300ml polotučného mléka
  • 2 pol. lžíce strouhaného sýru
  • olej na vymazání
  • sůl a pepř
1. Rozeberte brokolici na růžičky a stonky nakrájejte na plátky. Dejte vše do pařáku nad vařící vodu, zakryjte a 3 minuty vařte. Přidejte špenát a vařte ještě minutu, dokud špenát neovadne.
2. Rozšlehejte v džbánku vejce, mléko, sýr a trochu soli a pepře. Formu na muffinky s dvanácti důlky ( nebo 12 formiček) lehce vymažte olejem a do důlků rozdělte brokolici a špenát. Zalijte vaječnou směsí.
3. Pečte v troubě předehřáté na 190°C asi 15 minut, až se vejce srazí a svítky jsou upečené do zlatova. Nechte 1-2 minuty stát ve formě, pak uvolněte okraje nožem a vyklopte.

Kam dál