Let's get fucking skinny!

Teplý lilkový salát

30. ledna 2017 v 13:32 |  Recipes
Zdravím,
máte rádi lilek? Nebo cuketu? Pokud ano, tenhle recept se vám bude hodit. Tak dobrou chuť

Teplý lilkový salát- 99 kcal na 1 porci ( celkem pro 4 osoby)
  • 2 pol. lžíce olivového oleje
  • 2 lilky nakrájíme na kostky
  • 4 nasekaná rajčata
  • 4 pol. lžíce nasekané petrželky
  • 1 cibulka
  • 1 lžíce balzamikového octa
  • sůl a pepř
1. Zahřejeme olej na pánvi s nepřilnavým povrchem, přidáme lilky a smažíme asi 10 min do zlatova ( toho oleje tam může být klidně míň).
2. Přidáme cibulku, rajčata, petržel a ocet a promícháme. Opatrně osolíme a opepříme. Před podáváním nechte 10 minut odstát.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama